Длинное времена на арене бабского культуризма выступает нескончаемый дебаты. С одной сторонки баррикад будут барышни, напоминающие по комплекции моделей, с другой — мышечные «железные леди». Грация против абсолютного рельефа, восхитительные пропорции против массы — многие годы ни одной из сторонок не вытанцовывалось добиться подавляющего преимущества, алкая поначалу пальма первенства по праву относилась «моделям», и тот момент сейчас встречено величать золотым веком бабского бодибилдинга.
Годы грации
Лиза Лайон
Изумительное по красе и изяществу тело Лизы Лайон, какое сейчас сочтут недостаточно прокачанным даже на чемпионате по фитнес-бикини, длинное времена было эталоном для всех тренирующихся барышень. Собственно Лиза стала первой всемирно знаменитой культуристкой. В институте она всерьез увлеклась кэндо-фехтованием, основанном на самурайской технике. Спорт давался Лизе с трудом, и в первую очередность из-за легкого верха. Выправлять ситуацию барышня азбука с поддержкой железа. Она не всего стала больше, однако и возвестила себе изумительное тело, прекрасное и соразмерное.
Собственно Лиза придумала демонстрировать мышцы, применяя танцевальные движения. Это добавляло еще большей грации ее изящной фигуре с параметрами 93-61-89 и весом 54 кг при росте 162 см. Впопад, собственно Лиза первой из культуристок снялась для журнала Playboy.
Рэйчел Маклиш
Иная красотка — изящная Рэйчел Маклиш — завоевала золото «Олимпии» в 1980-м и 1982 годах, а также была другой в 1981-м и 1984-м. Барышня с малолетства занималась балетом, однако в средней школе всерьез отвлеклась от него и вернулась к своему хобби всего в 17 лет. Грезить о большенный сцене было уже поздно, однако энергия у барышни гвоздила ключом, и Рейчел посунулась в «железный» спорт. Соревновательная карьера на крупных чемпионатах продолжалась недолго. Это был своего рода феномен: на фоне других участниц Маклиш вяще напоминала модель, чем спортсменку.
Курс на массу
Кори Эверсон
В жизни предбудущей чемпионки и легенды бодибилдинга Кори Эверсон в 1981 году случилось адово — в трех основных венах ее изнаночной ноги вскрылись тромбы. Избежать фатальных последствий поддержала отличная плотская подготовка, помноженная на гору табу. В частности, лекари запретили ей рожать, а фитнес навек стал житейской надобностью, помогающей отвести рецидив.
Стальная могущество воли, будто и потрясающая генетика, входили в «базовую комплектацию» Кори. В 1984 году она возложила амба эре полумоделей-полуспортсменок в мире бодибилдинга и крепко осела на верхушке пьедестала. Ее соревновательную карьеру, какая будет продолжаться шесть лет, можно наименовать взаправдашней эпохой, за времена коей вырисуются предбудущие тренды. Изумительная Кори всякий год из этих шести неизменно выигрывала золото «Олимпии».
Четыре верхового бабского фитнес-апокалипсиса
Ленда Мюррей
Эверсон завершила карьеру в 1989 году, возложив амба золотому веку бабского бодибилдинга. Новоиспеченные требования и брутальная эстетика массивности исподволь укладывали на лопатки изящество и гармонию пропорций. Вытекающей чемпионкой «Олимпии» стала американка Ленда Мюррей, какую журнал Muscle and Fitness как-то наименовал прообразом баб предбудущего. Мюррей не сходила с олимпа на протяжении восьми лет сплошь.
В 1996-м ее сдвинула на вторую ступень пьедестала Ким Чижевски. Целеустремленная и больно позитивная спортсменка шесть один взимала золото, а впоследствии абсолютно неожиданно ретировалась в новоиспеченную, более лайтовую категорию — бодифитнес. Публике показалось это метаморфоза в миниатюрную барышню, однако на настоящем нива Ким не добилась существенных достижений.
Айрис Кайл
Доколе Чижевски и Мюррей дебатировали за золото, за их плечами стремительными темпами прогрессировала Айрис Кайл. В какой-то момент она расцвела настолько, что и по сей девай Кайл никто не может подвинуть с верхушки. В этом году Айрис минет 41, и это не предел, ведь та же Мюррей завершила карьеру в 42 года. Кто же опамятуется на смену Айрис?Вероятнее итого, вдогон за Кайл престол наследует румынская звезда Алина Попа, коей сейчас 36 лет. Она почитается одной из самых больших женщин-культуристок, и у нее жрать все, дабы взять золото «Олимпии».
Собственно эти четыре спортсменки, вложившие в постройка своего тела немыслимые силы и огромное численность времени, ввергли к смене золотого века бабского бодибилдинга на другую эпоху — времена, когда дамы болтают мышцы во имя массы и лишь во вторую очередность ради пропорций. Готовые на многое, они вливают невообразимое пиетет, однако искажают само понятие бабского фитнеса в нереальных масштабах.
Кровью и впоследствии. Трудоголики
Ларисса Рейс
Последствия трансформации барышень ради золотой медали восхищали, ужасали, поражали и устрашали, однако не выполняли изначально самой величавой функции: популяризации спорта среди баб. Глядя на Мюррей, Чижевски или Кайл, дамы, узревшие перед собой табличку «тренажерный зал», опасливо убыстряли шаг, опасаясь, что одно лишь нахождение возле такового места вынудит бицепс прогрессировать. Дабы как-то поправить ситуацию, взялась облегченная секси-версия бабского бодибилдинга — бодифитнес. На «Олимпии» она стартовала в 2003 году и подарила миру абсолютно другой формат спортсменок.
Они не таковские прокачанные, будто старшие сестры, гораздо менее выпуклые, а еще ходят по сцене на каблуках, сверкают белозубой усмешкой и сияют смазанным маслом импозантным бюстом. Яркая представительница бодифитнеса — Ларисса Рейс.
Сексуальная блондинка, в былом звезда эротических журналов, она не изображает обладательницей капитальных титулов, однако невообразимо знаменита в своей сфере. И безусловно, эти барышни употребляют куда большей популярностью среди дядек, чем женщины-бодибилдеры.
Сделали ли спортсменки формации Рейс бабий фитнес менее запугивающим?Однозначно. Стал ли он более привлекательным для среднестатистической барышни?Вряд ли. Ларисса демонстрирует конфигурацию, какая далась ей кровью, впоследствии, мозолями и фактически каждодневными тренировками. Итого: фигура, какая по-прежнему не отвечает зрелищу большинства о женственности. Более того, запросто недостижимая для обыкновенной барышни.
Эпоха фитоняшек
Наталья Мело
Капля кому по душе этот термин, у многих он вообще будит ассоциацию с лечебными чаями. И тем не менее барышни, каких величают фитоняшками, стали круглым пластом спортивной культуры, расцвет коей возник в 2011 году, с появления на «Олимпии» номинации «фитнес-бикини».
В меру мышечные и почитай нерельефные конкурсантки были призваны бесповоротно поставить точку в диспутах на тему итогов бабской работы в «качалке». Подведенное тело, подкачанная попа, однако не более того. Даже кубики на мамоне могли отнять баллы, будто и неприкрытая сепарация мышц. Тренировки вряд ли можно было наименовать тяжкой работой, кое-какие барышни занимались год или два, после чего попадали на крупные состязания.
Одна из самых ярких представительниц номинации — Наталья Мело, обладательница золотой фигурки «Олимпии», азбука побеждать на состязаниях, владея за плечами любительское спортивное былое и несколько месяцев дел в зале. Барышня была олицетворением того, будто может выглядеть любая домохозяйка, обладающая недурными пропорциями и изводящая на тренировки несколько часов в неделю.
В первые годы соревновательной карьеры Мело дробно величали бразильской ланью, сейчас все гуще фигурирует словосочетание «поджарая лошадка». Барышня существенно вымахала, а рельеф стал броско абсолютнее. Чем крупнее становилась Мело, тем басистее становили ей оценки. Восходящая звезда фитнес-бикини ретировалась чуть в другую эстетику, а между тем взялся новейший лад бабских спортивных тел.
Эшли Кальтвассер
Эшли Кальтвассер уже двукратно стала чемпионкой «Олимпии». Грациозная, соразмерная и изящная, она завоевала судей и влюбила в себя тяни тренирующийся мир. Даже взялась присказка: «Доколе на пьедестале Эшли, за фитнес-бикини можно не тревожиться». По сравнению с былым годом Кальтвассер капельку подросла. Погонится ли она за массой, остается всего ворожить.
Дебатировать о вкусах можно длительно, однако одно можно ратифицировать аккуратно: таковое словосочетание, будто «фитнес головного мозга», надолго обоснуется в нынешних реалиях, вытеснив первичную задачу ЗОЖ — физкультуру и верное кормежка ради поддержания важнецкой фигуры и отличного самочувствия. С одной сторонки, оно и недурно, ведь «качалка» — превосходная альтернатива клубам и избыточному употреблению алкоголя. Основное, дабы прокачка дельтовидных, трапеций и, безусловно же, ягодичных мышц не обернулась в единый резон жизни.
Источник
Годы грации
Лиза Лайон
Изумительное по красе и изяществу тело Лизы Лайон, какое сейчас сочтут недостаточно прокачанным даже на чемпионате по фитнес-бикини, длинное времена было эталоном для всех тренирующихся барышень. Собственно Лиза стала первой всемирно знаменитой культуристкой. В институте она всерьез увлеклась кэндо-фехтованием, основанном на самурайской технике. Спорт давался Лизе с трудом, и в первую очередность из-за легкого верха. Выправлять ситуацию барышня азбука с поддержкой железа. Она не всего стала больше, однако и возвестила себе изумительное тело, прекрасное и соразмерное.
Собственно Лиза придумала демонстрировать мышцы, применяя танцевальные движения. Это добавляло еще большей грации ее изящной фигуре с параметрами 93-61-89 и весом 54 кг при росте 162 см. Впопад, собственно Лиза первой из культуристок снялась для журнала Playboy.
Рэйчел Маклиш
Иная красотка — изящная Рэйчел Маклиш — завоевала золото «Олимпии» в 1980-м и 1982 годах, а также была другой в 1981-м и 1984-м. Барышня с малолетства занималась балетом, однако в средней школе всерьез отвлеклась от него и вернулась к своему хобби всего в 17 лет. Грезить о большенный сцене было уже поздно, однако энергия у барышни гвоздила ключом, и Рейчел посунулась в «железный» спорт. Соревновательная карьера на крупных чемпионатах продолжалась недолго. Это был своего рода феномен: на фоне других участниц Маклиш вяще напоминала модель, чем спортсменку.
Курс на массу
Кори Эверсон
В жизни предбудущей чемпионки и легенды бодибилдинга Кори Эверсон в 1981 году случилось адово — в трех основных венах ее изнаночной ноги вскрылись тромбы. Избежать фатальных последствий поддержала отличная плотская подготовка, помноженная на гору табу. В частности, лекари запретили ей рожать, а фитнес навек стал житейской надобностью, помогающей отвести рецидив.
Стальная могущество воли, будто и потрясающая генетика, входили в «базовую комплектацию» Кори. В 1984 году она возложила амба эре полумоделей-полуспортсменок в мире бодибилдинга и крепко осела на верхушке пьедестала. Ее соревновательную карьеру, какая будет продолжаться шесть лет, можно наименовать взаправдашней эпохой, за времена коей вырисуются предбудущие тренды. Изумительная Кори всякий год из этих шести неизменно выигрывала золото «Олимпии».
Четыре верхового бабского фитнес-апокалипсиса
Ленда Мюррей
Эверсон завершила карьеру в 1989 году, возложив амба золотому веку бабского бодибилдинга. Новоиспеченные требования и брутальная эстетика массивности исподволь укладывали на лопатки изящество и гармонию пропорций. Вытекающей чемпионкой «Олимпии» стала американка Ленда Мюррей, какую журнал Muscle and Fitness как-то наименовал прообразом баб предбудущего. Мюррей не сходила с олимпа на протяжении восьми лет сплошь.
В 1996-м ее сдвинула на вторую ступень пьедестала Ким Чижевски. Целеустремленная и больно позитивная спортсменка шесть один взимала золото, а впоследствии абсолютно неожиданно ретировалась в новоиспеченную, более лайтовую категорию — бодифитнес. Публике показалось это метаморфоза в миниатюрную барышню, однако на настоящем нива Ким не добилась существенных достижений.
Айрис Кайл
Доколе Чижевски и Мюррей дебатировали за золото, за их плечами стремительными темпами прогрессировала Айрис Кайл. В какой-то момент она расцвела настолько, что и по сей девай Кайл никто не может подвинуть с верхушки. В этом году Айрис минет 41, и это не предел, ведь та же Мюррей завершила карьеру в 42 года. Кто же опамятуется на смену Айрис?Вероятнее итого, вдогон за Кайл престол наследует румынская звезда Алина Попа, коей сейчас 36 лет. Она почитается одной из самых больших женщин-культуристок, и у нее жрать все, дабы взять золото «Олимпии».
Собственно эти четыре спортсменки, вложившие в постройка своего тела немыслимые силы и огромное численность времени, ввергли к смене золотого века бабского бодибилдинга на другую эпоху — времена, когда дамы болтают мышцы во имя массы и лишь во вторую очередность ради пропорций. Готовые на многое, они вливают невообразимое пиетет, однако искажают само понятие бабского фитнеса в нереальных масштабах.
Кровью и впоследствии. Трудоголики
Ларисса Рейс
Последствия трансформации барышень ради золотой медали восхищали, ужасали, поражали и устрашали, однако не выполняли изначально самой величавой функции: популяризации спорта среди баб. Глядя на Мюррей, Чижевски или Кайл, дамы, узревшие перед собой табличку «тренажерный зал», опасливо убыстряли шаг, опасаясь, что одно лишь нахождение возле такового места вынудит бицепс прогрессировать. Дабы как-то поправить ситуацию, взялась облегченная секси-версия бабского бодибилдинга — бодифитнес. На «Олимпии» она стартовала в 2003 году и подарила миру абсолютно другой формат спортсменок.
Они не таковские прокачанные, будто старшие сестры, гораздо менее выпуклые, а еще ходят по сцене на каблуках, сверкают белозубой усмешкой и сияют смазанным маслом импозантным бюстом. Яркая представительница бодифитнеса — Ларисса Рейс.
Сексуальная блондинка, в былом звезда эротических журналов, она не изображает обладательницей капитальных титулов, однако невообразимо знаменита в своей сфере. И безусловно, эти барышни употребляют куда большей популярностью среди дядек, чем женщины-бодибилдеры.
Сделали ли спортсменки формации Рейс бабий фитнес менее запугивающим?Однозначно. Стал ли он более привлекательным для среднестатистической барышни?Вряд ли. Ларисса демонстрирует конфигурацию, какая далась ей кровью, впоследствии, мозолями и фактически каждодневными тренировками. Итого: фигура, какая по-прежнему не отвечает зрелищу большинства о женственности. Более того, запросто недостижимая для обыкновенной барышни.
Эпоха фитоняшек
Наталья Мело
Капля кому по душе этот термин, у многих он вообще будит ассоциацию с лечебными чаями. И тем не менее барышни, каких величают фитоняшками, стали круглым пластом спортивной культуры, расцвет коей возник в 2011 году, с появления на «Олимпии» номинации «фитнес-бикини».
В меру мышечные и почитай нерельефные конкурсантки были призваны бесповоротно поставить точку в диспутах на тему итогов бабской работы в «качалке». Подведенное тело, подкачанная попа, однако не более того. Даже кубики на мамоне могли отнять баллы, будто и неприкрытая сепарация мышц. Тренировки вряд ли можно было наименовать тяжкой работой, кое-какие барышни занимались год или два, после чего попадали на крупные состязания.
Одна из самых ярких представительниц номинации — Наталья Мело, обладательница золотой фигурки «Олимпии», азбука побеждать на состязаниях, владея за плечами любительское спортивное былое и несколько месяцев дел в зале. Барышня была олицетворением того, будто может выглядеть любая домохозяйка, обладающая недурными пропорциями и изводящая на тренировки несколько часов в неделю.
В первые годы соревновательной карьеры Мело дробно величали бразильской ланью, сейчас все гуще фигурирует словосочетание «поджарая лошадка». Барышня существенно вымахала, а рельеф стал броско абсолютнее. Чем крупнее становилась Мело, тем басистее становили ей оценки. Восходящая звезда фитнес-бикини ретировалась чуть в другую эстетику, а между тем взялся новейший лад бабских спортивных тел.
Эшли Кальтвассер
Эшли Кальтвассер уже двукратно стала чемпионкой «Олимпии». Грациозная, соразмерная и изящная, она завоевала судей и влюбила в себя тяни тренирующийся мир. Даже взялась присказка: «Доколе на пьедестале Эшли, за фитнес-бикини можно не тревожиться». По сравнению с былым годом Кальтвассер капельку подросла. Погонится ли она за массой, остается всего ворожить.
Дебатировать о вкусах можно длительно, однако одно можно ратифицировать аккуратно: таковое словосочетание, будто «фитнес головного мозга», надолго обоснуется в нынешних реалиях, вытеснив первичную задачу ЗОЖ — физкультуру и верное кормежка ради поддержания важнецкой фигуры и отличного самочувствия. С одной сторонки, оно и недурно, ведь «качалка» — превосходная альтернатива клубам и избыточному употреблению алкоголя. Основное, дабы прокачка дельтовидных, трапеций и, безусловно же, ягодичных мышц не обернулась в единый резон жизни.
Источник
